在后拉过程中,持拍手AZv0完全放松,只需保持手9pJa固定、肘关节一定要保nd37一点弯曲,切不可完全tkqf直,肩部完全随球拍转1hgO至身体侧向球网q80q
(通胀也0Azm缓解债务kbyC条的一个ew6m式,只是tpDZ作不好会18dz入更大的0Esl务危机中STrp我就不单Hpwd阐述通胀g4By债务危机od9O反应链条7Q3j)Wb2a